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 É importante proteger a pele

 Os raios solares são importantes para os seres humanos, para as plantas e para os demais seres vivos. Mas a exposição excessiva ao Sol pode queimar a pele, causando manchas e doenças graves.

Devemos ter cuidado principal mente das 10 horas da manhã até as 3 horas da tarde, porque, nesse periodo, os raios solares podem ser bem mais perigosos.

 É possivel proteger a pele evitando brincar sob o Sol nesses horários. Além disso ,é importante usar boné, camiseta e filtro solar.

 O filtro solar é um creme que ajuda a proteger a pele dos raios solares , mas, para isso, precisa ser passado a cada 2 horas. Se voce estiver suando muito ou entrar na água do mar ou da piscina, deve passar o filtro solar com mas frequência.

E lembre-se de sempre observar a sua pele. se perceber qualquer coisa diferente, avise seus familiares e procure um médico.

( texto do livro de ciências naturais, projeto presente,  editora moderna).